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おはようですー

目が覚めたらものすごい風の音。

比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

凶が・・・

今日は一日、ほのぼのしようっと。

今日の体重はダイエット開始時より、

マイナス８キロ。

まあまあでしょうか？

《昨日の運動》エアロビガール

食べたもの。りんご寒天

さぁ、今日もがんばりましょう！

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一昨日にりんご寒天をしていました。

食事の代わりにりんご寒天を食べるだけ。

おれは野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、ドイツにいる、パパに

それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

りんご寒天自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと９kg

くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。

小学校低学年の子供たちへのプレゼントは頭を悩ますところでしょう。何故なら、子供たちの間での流行は短期間でコロコロ変わるからです。正直な話、テレビ番組が変わっただけで子供の好みは一転してしまい、古いキャラクターへの関心を殆ど失ってしまうのです。特にウルトラマン関係や戦隊物関係のキャラクターは移り変わりが早いので注意が必要ですね。そこへいくと女の子は、永遠に不滅と思われるサンリオキャラクターやディズニーキャラクターを喜んでくれるので選び易いと言えるかもしれません。実は、この年代でも既にゲーム漬けになっているケースは多く、昨今では小学校の低学年でも携帯式小型ゲーム機に夢中な子供は多いのです。どうしても友人たちとの間で話題になりますから仕方ないですね。ですから、間違いなく喜んでもらえるのは、おそらくゲーム機本体や、手持ちのゲーム機のソフトでしょう。クリスマスプレゼント云々ではなく、日頃からゲームソフトをねだられている親御さんも多いのではないでしょうか？また、この時期、まだサンタクロースの存在を信じさせているご家庭も多いことでしょうから、その場合には事前にお子さんの希望は耳にしていることでしょう。いずれにしても、お子さんが欲しがるものを与えるのには躊躇することも多いでしょうが、年に一度のクリスマスだけとルールづくりをすれば、それは特別なプレゼントとなるはずです。

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ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪

今日は、曇り

なので、

午前中は、まったり過ごそう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～

しそ餃子が濃厚だな

皆さんは、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて

釣りにでも行ってきます～～

嗚呼，気分爽快

クリスマスを利用して、彼女にサプライズをして喜ばせたいと考えている男性が、最近は急増しているようです。サプライズとは、文字通りビックリさせて喜びを倍増させるのが目的です。例えば、同じプレゼントを渡すのでも、そのシチュエーションを工夫することで、その喜びを倍増させることが出来ますよね。逆に、ビックリさせることが出来ても、それが彼女を怒らせてしまったのでは元も子もありませんし、しらけさせてしまっても同様です。目的は喜びを膨らませることですから、独りよがりのサプライズになってしまっては駄目ですね。では、どんなサプライズなら彼女を喜ばせることが出来るでしょう？一つはもちろん、プレゼントでしょう。サプライズプレゼントでも二種類があります。一つは思いがけないプレゼントを渡すこと。もう一つは、素敵なシチュエーションを用意することです。思いがけないプレゼントとは、プレゼントはないと思っていたのに用意してくれていた。まさか貰えると思っていなかった、ずっと欲しくても手の届かなかったものをプレゼントされたなどですね。前者では予め「プレゼントはない」ということを納得させておく必要がありますから、場合によってはクリスマス前に破局の覚悟が必要です。信頼関係の強固な恋人同士以外ではお勧めできません。後者は事前にそれとなくリサーチする必要がありますし、価格的にも高額な可能性が高く、ハードルが高いですね。ということで、ロマンティックな雰囲気をを演出するのがサプライズの中でも比較的簡単だと言えるでしょう。

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おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ

昨日は海釣り行ってきました

帰りに食べたシェフの気まぐれナントカは

そして気分転換にママにすすめられた

ダイエット緑茶飲んでみた。

足首

痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

ダイエットゼリー　ライチ味もいいらしいよ。

嗚呼，いい気分

今日は、曇り。

あ、小樽の天気ね。

一週間くらい前から気になっていた、

シェフの気まぐれナントカを、ママと一緒に食べに行こうかと。

ママは、会話にスピードがあって、

夢があったりで、聞いててわたしも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。

頑張ってほしい。

嗚呼，いい気分

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オハヨウですー

いきなりなんだけどエクササイズバンドについて。

カタを細くしたいんだけど

効果あるかな?

３ＫＧは痩せたいな。

目標３ＫＧ減！！

エクササイズバンド使ってみようかな。

それまでちらし寿司も我慢しよっと。

嗚呼，気分爽快

北海道は日本の中でもホワイトクリスマスがほぼ確実に過ごせる観光スポットであり、雄大な自然と広大な面積がある地域です。ただ、クリスマスイルミネーションがみられるスポットは案外少ないでしょう。そのほとんどは観光客の集まる繁華街や港周辺に集中しており、厳しすぎる自然のせいか、特に冬場のイベントは市街地中心となっているようですね。ですが、北海道にも数々の有名なクリスマスイルミネーションスポットが存在します。では、どんな所でクリスマスイルミネーションを見ることが出来るでしょう。せっかく雰囲気満点の北海道でクリスマスを迎えるなら、是非、友人や家族、恋人と共に美しいクリスマスイルミネーションを堪能したいものですよね。そんなクリスマスイルミネーションスポットをこれからご紹介したいと思います。

・虻田郡留寿都村ルスツリゾート

・函館市元町周辺

・小樽市小樽運河、日本銀行旧小樽支店（現金融資料館）

・小樽市ウイングベイ小樽ネイチャープラザ

・旭川市七条通旭川駅前（駅彩灯イルミネーション）、緑橋通（ナナカマドイルミネーション）、平和通買物公園・七条緑道（フレンドリーイルミネーション）

・上川郡上川町層雲峡温泉

・川上郡弟子屈町川湯温泉湯の川園地一帯

・札幌市中央区大通公園、札幌駅前通り、南一条通り

・札幌市中央区サッポロファクトリー

・札幌市西区白い恋人パーク

・函館市五稜郭町五稜郭公園

・函館市赤レンガ倉庫群前海上

・虻田郡洞爺湖町洞爺湖温泉街

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オハヨウですー

晴天だし、今日は、函館まで大好きなコンサートです。

読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう？

大好きなコンサートと言えば、チェコから

相方が来てるので、

一緒に、エアロビクスに行こうって、

話してました。

今、チェコでは、エアロビガールが、

流行っているみたいです。

面白いものですね。

――――――以上で今日の報告を終わります。

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そうそう。

映画に、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

友人は、コンクリート破砕器作業主任者の

勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

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始めて１～３日辺りは、背中

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筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、

厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

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きっと今、痩せない人も、

１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると

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残念ながら一人でクリスマスを過ごす人が増えているようです。その理由として、晩婚化と仕事があげられます。近頃では、女性でも責任ある地位につき、重要な仕事を任されている人も多いため、クリスマスだからといって、仕事を残して帰れないのです。驚くことに、「クリスマスは仕事」という人も少なくないどころか、年々増えている傾向にあります。また、晩婚化から、家族でクリスマスを過ごす若い世代が減っている上、恋人のいない若い世代が急増しているのは周知の事実でしょう。昔からクリスマスの前になると「何とかクリスマスを過ごす恋人が欲しい」と焦る若者も多かったようですが、昨今では周りの友人も独り身だからと、友達同士で過ごす人たちも増えているみたいです。ですが、やはり、クリスマスを一人で過ごすのは寂しいですよね。そんな時にはイベント等に参加してはどうでしょう？クリスマスには様々なイベントが行われています。喫茶店や飲食店などが会費制のパーティーを開催していたり、遊園地で花火などのイベントが催されたり、コンサートが行われていたり、一人でも参加できるようなパーティーもたくさんあります。逆に、そのような場所を出会いの場として利用している人も案外多いものです。せっかくそのようなパーティーが多数開催されているのですから、そういう情報を集めて、自分の好みのパーティーに参加すれば、そこで恋人が出来るかもしれませんよ。

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我慢しててよかった。

友達に借りたステップボーイいいかも。

機会があったら試してみてね。

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幼稚園以下の子供たちは、まだ親の誘導が比較的効きやすい時期ですし、子供の好みより親の好みでプレゼントを決めてしまうことが多いのではないでしょうか？幼児向けのクリスマスプレゼントでは、知育玩具が圧倒的に多いのも、それを象徴していると思われます。また、多くの幼児は、アニメーションなどのＤＶＤも大変喜びます。名作物のアニメーションやスタジオジブリ、ディズニー、ピクサーの作品、戦隊物などと並んで人気が高いのが、アンパンマンやドラえもん、ポケモンです。幼児たちは、同じ作品でも飽きずに何度でも何度でも繰り返し喜んで見てくれますから、プレゼントとしてはとても与え甲斐があるでしょう。ですから、少しでも道徳的な要素の入ったものを選んだり、芸術性の高いものを選ぶ親御さんが多いようです。他には、やはりキャラクター商品が喜ばれますね。それに、昔ながらの玩具は今でもトイショップに置かれており、特にアンティークを思わせる木のおもちゃの人気は高まっています。これは子どもがと言うよりは、親御さんが与えたいものという事になるのでしょう。女の子ならおままごとセットなどは随分高機能なものが販売されていますし、時代と共に玩具は随分変わってきています。ただ、いずれにしても、玩具を与えれば良いというものではなく、その玩具で一緒に遊ぶ家族というシチュエーションが一番大切な時期です。ＤＶＤも見させておくのではなく一緒に見る、知育玩具も一緒に遊ぶことが一番のプレゼントとなるはずです。

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今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、

厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

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きっと今、痩せない人も、

１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると

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北海道は日本の中でもホワイトクリスマスがほぼ確実に過ごせる観光スポットであり、雄大な自然と広大な面積がある地域です。ただ、クリスマスイルミネーションがみられるスポットは案外少ないでしょう。そのほとんどは観光客の集まる繁華街や港周辺に集中しており、厳しすぎる自然のせいか、特に冬場のイベントは市街地中心となっているようですね。ですが、北海道にも数々の有名なクリスマスイルミネーションスポットが存在します。では、どんな所でクリスマスイルミネーションを見ることが出来るでしょう。せっかく雰囲気満点の北海道でクリスマスを迎えるなら、是非、友人や家族、恋人と共に美しいクリスマスイルミネーションを堪能したいものですよね。そんなクリスマスイルミネーションスポットをこれからご紹介したいと思います。

・虻田郡留寿都村ルスツリゾート

・函館市元町周辺

・小樽市小樽運河、日本銀行旧小樽支店（現金融資料館）

・小樽市ウイングベイ小樽ネイチャープラザ

・旭川市七条通旭川駅前（駅彩灯イルミネーション）、緑橋通（ナナカマドイルミネーション）、平和通買物公園・七条緑道（フレンドリーイルミネーション）

・上川郡上川町層雲峡温泉

・川上郡弟子屈町川湯温泉湯の川園地一帯

・札幌市中央区大通公園、札幌駅前通り、南一条通り

・札幌市中央区サッポロファクトリー

・札幌市西区白い恋人パーク

・函館市五稜郭町五稜郭公園

・函館市赤レンガ倉庫群前海上

・虻田郡洞爺湖町洞爺湖温泉街

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